Blogs | Gezondheidstips
Onverzadigde vetzuren | omega 3 visolie
Wat zijn onverzadigde vetzuren en waarom is het belangrijk dat u deze voldoende binnen krijgt? Lees hier alles over Omega 3, visolie, algenolie en omega 3-6-9.
Lees meer
5 Zomerse recepten met natuurvoeding
Zin in een zomers gerecht dat behalve smakelijk en verfrissend ook nog eens verantwoord is? Wij hebben een aantal lekkere recepten voor u opgezocht waarmee je in een handomdraai een lekkere smoothie, ijskoffie of alcoholvrije mojito maakt op basis van producten uit ons assortiment natuurvoeding.
Lees meer
Wat is collageen?
Wie de 30 passeert, krijgt te maken met een geleidelijke afname van het natuurlijke collageen in je huid. Maar ook wanneer je regelmatig van het zonnetje geniet kan de hoeveelheid collageen die het lichaam zelf aanmaakt afnemen. Lees hier meer over collageen en hoe je je huid stevig en soepel kunt houden.
Lees meer
Eerste hulp bij insectenbeten
Insectenbeten, ze horen een beetje bij de zomer maar dat maakt ze niet minder vervelend. Gelukkig is er een groot aantal producten verkrijgbaar ter behandeling én ter voorkoming van hinderlijke en pijnlijke insectenbeten. Hier leest u wat u verder nog kunt doen om ze te voorkomen en wat u moet doen als u ondanks de voorzorgsmaatregelen toch te grazen genomen wordt.
Lees meer
Zonnebrandcrème, welke kiest u?
Zonnebrandcrème, we weten allemaal dat je het nodig hebt voor bescherming tegen de nadelige gevolgen van blootstelling aan de zon. Maar welke kiest u uit al die soorten en merken? Wat voor u een fijn product is kunnen wij lastig bepalen, maar we kunnen u wel helpen bij je keuze door u te vertellen wat belangrijk is om op te letten.
Lees meer
Wat is Vitamine D?
Wat is Vitamine D, hoe zorgt u ervoor dat u er voldoende van binnen krijgt en wat doet het met uw lichaam? Lees alles wat u wilt weten over Vitamine D in dit blog.
Lees meer
Is havermout gezond?
Warm, koud, in een pannenkoekje of als overnight oats, op verschillende manieren kun je havermout eten bij het ontbijt. Maar is dit zo gezond als sommigen beweren en waar moet je op letten? Lees het hier.
Lees meer
Honing of suiker?
Honing of suiker? Wat is de meest verantwoorde keuze? Lees hier alles over de meest gebruikte soorten zoetstoffen, hun eigenschappen en waarom je ze beter wel of niet kunt gebruiken.
Lees meer
Is kokosolie gezond?
Eerst werd beweerd dat kokosolie heel gezond zou zijn, later toch weer niet. Wat is er waar over kokosolie? En waar gebruik je het eigenlijk voor? Lees het hier.
Lees meer
Wat is MCT olie?
Wat is MCT olie en hoe kan MCT olie bijdragen aan een beter resultaat tijdens het afslanken? U leest er meer over in dit blog.
Lees meer
Inspiratie - Waar of niet waar? Alles over eiwitpoeder en proteïne shakes
Over proteïne shakes, eiwitrepen en eiwitpoeder wordt veel geschreven en gezegd, maar niet alles wat u erover hoort of leest is altijd waarheid. Wat feiten en fabels voor u op een rij.
Lees meer
Kokosolie voor de huid en haar
Kokosolie is niet alleen gezond, maar ook super veelzijdig. Deze natural hero mag eigenlijk niet in uw badkamer ontbreken. In dit blog vertellen we waarom het zo goed is voor uw huid en geven we een paar leuke DIY-recepten.
Lees meer
