Blogs | Gezondheidstips

Een goede nachtrust is heel belangrijk, maar helaas niet altijd vanzelfsprekend. Heb je alle tips om beter te kunnen slapen al geprobeerd, maar zonder succes? Probeer dan eens deze heerlijke etherische oliën. Wie weet helpen deze je te ontspannen en kun je eindelijk weer lekker slapen.
Lees meer

Tussendoortjes zijn ongezond wordt vaak gezegd, maar dat geldt zeker niet voor alles. In dit blog geven wij inspiratie voor gezonde tussendoortjes waarmee je eindeloos kunt variëren.
Lees meer

Q10 wordt vaak genoemd in verband met vermoeidheid. Maar wat is Q10 eigenlijk en waar is het goed voor? U leest er hier alles over.
Lees meer

Goede voornemens die wél vol te houden zijn? Wij hebben er een aantal voor u bedacht. Ontdek ze hier
Lees meer