Ontspanning

Handige tips en producten die u helpen ontspannen.
10 Tips voor een betere nachtrust 10 Tips voor een betere nachtrust
Door Vitatheek - 03 april 2019 - Gezondheid, Ontspanning
Slecht slapen, iedereen heeft er wel eens last van. Als het bij een of enkele nachten blijft is het meestal niet zo'n probleem, maar wat als u langdurig slecht in slaap kunt komen of onvoldoende nachtrust krijgt? In dit blog geven wij 10 nuttige tips voor een betere nachtrust.
Lees meer
Etherische olie om beter te slapen Etherische olie om beter te slapen
Door Vitatheek - 24 januari 2019 - Gezondheid, Ontspanning, Supplementen
Een goede nachtrust is heel belangrijk, maar helaas niet altijd vanzelfsprekend. Heb je alle tips om beter te kunnen slapen al geprobeerd, maar zonder succes? Probeer dan eens deze heerlijke etherische oliën. Wie weet helpen deze je te ontspannen en kun je eindelijk weer lekker slapen.
Lees meer