Blogs | Gezondheidstips

Gezond eten kan ook heel lekker zijn en hoeft helemaal niet moeilijk te zijn. Dat bewijzen deze recepten die wij voor u vonden waarin producten uit ons assortiment natuurvoeding een hoofdrol spelen.
Lees meer

Vermoeidheid, we hebben er allemaal weleens last van. Vooral wanneer de dagen korter zijn hebben veel mensen een minder energiek gevoel. U kunt hier natuurlijk aan toegeven en wachten tot het overgaat, maar u kunt er ook iets aan doen. In dit blog leest u 5 handige tips!
Lees meer

Wat zijn de meest gebruikte vitamine supplementen en wanneer gebruik je deze? Lees het hier.
Lees meer

Inspiratie voor heerlijke recepten waarin u de herfst kunt proeven. Gemaakt met producten uit onze natuurvoedingswinkel.
Lees meer

Uw huid kan in de gure herfstmaanden wel wat extra aandacht gebruiken. Vitatheek geeft tips voor huidverzorgingsrituelen met 100% natuurlijke huidverzorgingsproducten waarmee u de huid de herfst door helpt.
Lees meer

Maak uw huis winterklaar met deze 5 handige tips voor een grondige najaarsschoonmaak. Met dit lijstje en ons ruime assortiment schoonmaakproducten is deze klus zo geklaard.
Lees meer

Wat zijn de meest populaire voedingssupplementen van dit moment? Ontdek hier de top 5 voedingssupplementen.
Lees meer

We genieten nog volop van de zomer, maar de virussen liggen alweer op de loer. Om uw lichaam hier tegen te wapenen is het belangrijk om een goede weerstand op te bouwen en weer een gezonde leefstijl aan te wennen. Wij geven 5 goede tips.
Lees meer

Wat zijn onverzadigde vetzuren en waarom is het belangrijk dat u deze voldoende binnen krijgt? Lees hier alles over Omega 3, visolie, algenolie en omega 3-6-9.
Lees meer

Zin in een zomers gerecht dat behalve smakelijk en verfrissend ook nog eens verantwoord is? Wij hebben een aantal lekkere recepten voor u opgezocht waarmee je in een handomdraai een lekkere smoothie, ijskoffie of alcoholvrije mojito maakt op basis van producten uit ons assortiment natuurvoeding.
Lees meer

Wie de 30 passeert, krijgt te maken met een afname van het natuurlijke collageen in de huid. Maar ook wanneer je regelmatig van het zonnetje geniet kan de hoeveelheid collageen die het lichaam zelf aanmaakt afnemen. Lees hier meer over collageen en hoe je de huid stevig en soepel kunt houden.
Lees meer