Blog
5 Tips tegen vermoeidheid
Vermoeidheid, we hebben er allemaal weleens last van. Vooral wanneer de dagen korter zijn hebben veel mensen een minder energiek gevoel. U kunt hier natuurlijk aan toegeven en wachten tot het overgaat, maar u kunt er ook iets aan doen. In dit blog leest u 5 handige tips!
Lees meer
Natuurlijke huidverzorging in de herfst
Uw huid kan in de gure herfstmaanden wel wat extra aandacht gebruiken. Vitatheek geeft tips voor huidverzorgingsrituelen met 100% natuurlijke huidverzorgingsproducten waarmee u de huid de herfst door helpt.
Lees meer
5 tips voor een goede najaarsschoonmaak
Maak uw huis winterklaar met deze 5 handige tips voor een grondige najaarsschoonmaak. Met dit lijstje en ons ruime assortiment schoonmaakproducten is deze klus zo geklaard.
Lees meer
Een gezonde leefstijl, 5 tips
We genieten nog volop van de zomer, maar de virussen liggen alweer op de loer. Om uw lichaam hier tegen te wapenen is het belangrijk om een goede weerstand op te bouwen en weer een gezonde leefstijl aan te wennen. Wij geven 5 goede tips.
Lees meer
Onverzadigde vetzuren | omega 3 visolie
Wat zijn onverzadigde vetzuren en waarom is het belangrijk dat u deze voldoende binnen krijgt? Lees hier alles over Omega 3, visolie, algenolie en omega 3-6-9.
Lees meer
5 Zomerse recepten met natuurvoeding
Zin in een zomers gerecht dat behalve smakelijk en verfrissend ook nog eens verantwoord is? Wij hebben een aantal lekkere recepten voor u opgezocht waarmee je in een handomdraai een lekkere smoothie, ijskoffie of alcoholvrije mojito maakt op basis van producten uit ons assortiment natuurvoeding.
Lees meer
Eerste hulp bij insectenbeten
Insectenbeten, ze horen een beetje bij de zomer maar dat maakt ze niet minder vervelend. Gelukkig is er een groot aantal producten verkrijgbaar ter behandeling én ter voorkoming van hinderlijke en pijnlijke insectenbeten. Hier leest u wat u verder nog kunt doen om ze te voorkomen en wat u moet doen als u ondanks de voorzorgsmaatregelen toch te grazen genomen wordt.
Lees meer
Zonnebrandcrème, welke kiest u?
Zonnebrandcrème, we weten allemaal dat je het nodig hebt voor bescherming tegen de nadelige gevolgen van blootstelling aan de zon. Maar welke kiest u uit al die soorten en merken? Wat voor u een fijn product is kunnen wij lastig bepalen, maar we kunnen u wel helpen bij je keuze door u te vertellen wat belangrijk is om op te letten.
Lees meer
Wat is Vitamine D?
Wat is Vitamine D, hoe zorgt u ervoor dat u er voldoende van binnen krijgt en wat doet het met uw lichaam? Lees alles wat u wilt weten over Vitamine D in dit blog.
Lees meer
Honing of suiker?
Honing of suiker? Wat is de meest verantwoorde keuze? Lees hier alles over de meest gebruikte soorten zoetstoffen, hun eigenschappen en waarom je ze beter wel of niet kunt gebruiken.
Lees meer
Wat is MCT olie?
Wat is MCT olie en hoe kan MCT olie bijdragen aan een beter resultaat tijdens het afslanken? U leest er meer over in dit blog.
Lees meer
Wat is beter: vers of gedroogd fruit?
Zeker in de wintermaanden is er minder vers fruit in de winkels te vinden. Gedroogd fruit lijkt dan een goed alternatief, maar is het dit ook? Is gedroogd fruit net zo gezond als vers fruit? U leest het hier.
Lees meer
