Waarom een dagcrème met SPF gebruiken

De dagen worden in de lente weer langer, er is meer zon en de UV-straling neemt weer toe. We gebruiken zonbescherming vaak pas wanneer de zon hoog aan de hemel staat, maar juist in het voorjaar is het al goed om hiermee te starten.

Waarom is SPF in de lente zo belangrijk?

De kracht van UV-straling in het voorjaar is laag, maar wel aanwezig, eigenlijk neemt hij alleen maar toe. Zelfs op dagen met bewolking is er UV-straling aanwezig. Het is daarom een advies om uzelf dagelijks in te smeren met een product met SPF. Ook al is de zonkracht nog niet zo hoog als in de zomer, we adviseren wel om u in te smeren met een product die SPF bevat. Niemand zit te wachten op een onbeschermde blootstelling die kan leiden tot schade zoals pigmentvlekken, vroegtijdige rimpels of uitdroging van de huid.

Voor meer verzorgingstips lees: Stralend de lente in met deze tips!

De voordelen van een dagcrème met SPF

Het is niet per se noodzakelijk om een zonnebrandcrème te gebruiken. Het volstaat al prima in deze tijd van het jaar als u een dagcrème gebruikt waar SPF in zit. Door het gebruiken van zo’n dagcrème combineert u 2 voordelen. Op dagen waarop de temperatuur nog enorm wisselt, hydrateert u de huid én beschermt u deze tegen de invloeden van de zon. Een win-win situatie voor het gezicht, want de huid wordt hiermee dus gevoed en beschermd tegen de gezondheidsrisico's van schadelijke UV-straling. 

Hoe kiest u de juiste dagcrème met SPF?

Er zijn zoveel verschillende soorten dagcrèmes met een SPF factor, maar waar moet u op letten? Voor het dagelijks gebruik van dagcrème in het voorjaar is factor 30 al voldoende. Bent u langdurig buiten, dan kunt u beter een product met SPF 50 gebruiken. Dagcrèmes worden ontwikkeld voor verschillende huidtypes. Heeft u bijvoorbeeld een vette huid, dan kunt u het best een dagcrème gebruiken die olievrij is. Heeft u juist meer last van een droge huid? Gebruik dan een dagcrème die de huid goed voedt. Neem hiervoor bijvoorbeeld een dagcrème met hyaluronzuur. Bij een gevoelige huid kunt u beter gebruikmaken van een parfumvrije dagcrème.

Hoe en wanneer brengt u dagcrème met SPF aan?

U heeft ongeveer de grootte van een erwt aan dagcrème nodig om het gezicht in te smeren met SPF. Het is aan te raden om ook de hals mee te nemen, in dat geval is de een halve theelepel dagcrème voldoende.

Volg dit stappenplan om op de juiste manier uw dagcrème met SPF aan te brengen:

1. Maak de huid goed schoon met een gezichtsreiniger
2. Breng een serum aan die de huid goed voedt
3. Is de huid erg droog? Breng dan eerst een dagcrème zonder SPF aan om de huid even extra te hydrateren
4. Gebruik de dagcrème met SPF
5. Optioneel: Wacht een paar minuten voordat u verder gaat met het aanbrengen van uw make-up

Wanneer u veel buiten bent, adviseren we om iedere 2 tot 3 uur een product met SPF aan te brengen. Dit wordt vaak vergeten. Zodra de zon, richting de zomer, feller wordt is het verstandig om ook het haar te beschermen tegen de zon. Hoe dit zit leest u in de het blog: De beste zonbescherming voor het haar.