Natuurlijke huidverzorging in de herfst
Geef je huid wat extra aandacht in het najaar met 100% natuurlijke verzorgingsproducten
Veel mensen gebruiken het hele jaar door dezelfde huidverzorging terwijl de behoeften van de huid per seizoen verschillend zijn. Nu de dagen korter en de temperaturen lager worden, is de tijd gekomen om de huid wat extra te verwennen en wat extra verzorgingsrituelen en verzorgingsproducten aan je routine toe te voegen. Langdurige blootstelling aan de zon, het zout van de zee en het chloor van het zwembad liggen achter ons en maken plaats voor harde wind, stevige regenbuien, lagere temperaturen buitenshuis en warme, droge lucht binnenshuis. Hierdoor zal de huid sneller droog aanvoelen en heeft de huid behoefte aan verzorgingsproducten die voedend, hydraterend en vetter zijn. Hiermee is de huid beter beschermd tegen regen, wind en temperatuurwisselingen.Behalve extra of andere verzorgingsproducten kan de huid ook wel wat extra verzorging gebruiken. Lees hieronder onze tips voor een schoonheidsritueel waarmee je je huid de koude en donkere dagen door helpt en jezelf bovendien wat ontspanning geeft.
#1 Ontspannend bad
Begin je ritueel met een warm bad of een lekkere warme douche. Kies hierbij voor een bad- of doucheproduct dat bij het moment of je gemoedstoestand past. Heb je behoefte aan volledige ontspanning, kies dan bijvoorbeeld voor Weleda Lavendel Ontspanningsbad. Ben je juist meer toe aan een vitaliserend bad, ga dan voor Weleda Rozemarijn Activeringsbad. Ook voor onder de douche zijn er verschillende fijne natuurlijke verzorgingsproducten beschikbaar. Bijvoorbeeld de douchegel Urtekram Douchegel Rozen of kies voor een verfrissende reiniging eens voor Urtekram Huidgel Aloe Vera. Let er wel op dat het water niet te heet is en badder of douche ook niet te lang. Er wordt dan namelijk vocht onttrokken aan de huid, waardoor deze droog en trekkerig kan aanvoelen..png)
#2 Scrubben
Na het bad of de douche is het tijd voor een peeling. Gebruik hiervoor Weleda Berken Douche Scrub, of een van de body scrubs van Urtekram of Lavera. De scrubdeeltjes in deze producten reinigen de huid en helpen dode huidcellen te verwijderen voor een zachter huidgevoel.#3 Verwen de huid
Breng na het scrubben een voedende bodyolie of een hydraterende bodylotion op de huid aan. Het verschil tussen bodyolie en bodylotion zit hem vooral in de textuur en het gebruiksgemak. Bodylotion voelt licht en frisser aan en trekt snel in. Het is daarom makkelijk in gebruik en eenvoudig toe te voegen aan je dagelijkse verzorgingsroutine, wat zeker in de herfst aan te raden is. Bodyolie voelt rijker aan en is een mooie manier om je huid na een warm bad extra te verwennen. Bekijk het assortiment natuurlijke bodylotions en huidolie in de webshop.#4 Voetmassage
Neem ook de tijd voor een voetmassage. Een ontspannen voetmassage helpt om even tot rust te komen en kan een prettig moment van zelfzorg zijn na een lange dag.
Voetmassage, stap voor stap
stap 1 Ga zitten op een stoel. Leg 1 voet op het andere been zodat je bij de voetzool kunt.
stap 2 Kneed de voet vanaf de hiel, naar de buitenkant van de voet, daarna de bal van de voet en als laatste de voetholte.
stap 3 Kneed daarna ook elke teen individueel tussen duim en wijsvinger.
stap 4 Masseer de voetzool met je duimen. Maak daarbij een draaiende beweging en ga van binnen naar buiten.
#5 Voedend gezichtsmasker
De huid van je gezicht heeft in het najaar behoefte aan extra hydratatie. Breng hiervoor regelmatig een extra voedende, hydraterende crème als masker aan. Neem hiervoor Weleda Skin Food of een andere intensief voedende crème zoals Weleda Iris Hydraterende Dagcrème. Breng deze dik aan op het gezicht. Laat de crème een minuut of 10 inwerken en verwijder dan de resten met een vochtig washandje of wattenschijfje. Breng vervolgens een verzorgende dag- of nachtcrème aan.#6 Gebruik rijkere creme
Om de huid goed te beschermen tegen de weersomstandigheden die typerend zijn voor de herfst gebruik je bij voorkeur een volle crème zoals Lavera Basis Sensitiv All-Round Cream. Gebruik voor ieder lichaamsdeel een crème die speciaal daarvoor is ontwikkeld. Dus een gezichtscrème voor het gezicht en de hals, een bodycrème voor het lichaam en een handcrème zoals Urtekram Handcreme Aloe Vera voor de handen. Door met een rijkere crème te smeren, help je de huid zacht en gehydrateerd te houden. Heb je een gevoelige huid? Gebruik dan eventueel Weleda Calendula Baby Weer & Wind Balsem. De balsem is watervrij en biedt daardoor extra bescherming tegen streng weer.#7 Vergeet de lippen en de oogleden niet
De lippen hebben nauwelijks talgklieren en het vochtverlies is hier daardoor groter dan in andere delen van het lichaam. Gebruik een verzachtende lippenbalsem om je lippen glad en gehydrateerd te houden. Weleda Everon Lippenbalsem bevat verzorgende ingrediënten als bijenwas en shea butter en ruikt bovendien heerlijk. Last van droge lippen? Gebruik Lavera Lip Balm Repair om de huid van de lippen weer zacht aan te laten voelen.Ook de oogleden kunnen in de koude maanden wel wat extra aandacht gebruiken. In het najaar droogt de dunne huid rondom de ogen sneller uit, waardoor droogtelijntjes kunnen ontstaan en je last kunt krijgen van een trekkerig gevoel. Door de huid rondom de ogen dagelijks te verzorgen met een voedende oogcrème kun je dit voorkomen.
