Naar boven

IJzer

IJzer is een zeer belangrijk mineraal dat bijdraagt aan de vorming van hemoglobine (hb), dat in rode bloedcellen zit. Rode bloedcellen zorgen ervoor dat zuurstof rondgaat in ons lichaam. Voldoende ijzer (de adh) in uw lichaam draagt dus bij aan een goede gezondheid. Een ijzer tekort (bloedarmoede) kan ertoe leiden dat u vermoeider bent dan normaal of een veel lichtere huis heeft. Als gebleken is dat u een tekort heeft, is ijzersupplementen slikken van belang om uw ijzervoorraad weer op peil te krijgen.

IJzer komt van nature veel voor in vlees, maar ook wel in plantaardige producten. Omdat ijzer uit vlees beter door het lichaam wordt opgenomen, is het voor vegetariërs extra belangrijk om genoeg binnen te krijgen. U kunt bij Vitatheek uw ijzer tabletten kopen van diverse betrouwbare merken. Voor vegetariërs zijn er bovendien vegicaps verkrijgbaar.
Orthica Tri Ijzer 15 Orthica Tri Ijzer 15 90 Tabletten
11,35 8,51
Meer info
Toevoegen
Orthica Ijzer 25 Complex Orthica Ijzer 25 Complex 90 Tabletten
14,90 11,17
Meer info
Toevoegen
Aov 570 Ijzer Bisglycinaat 15 Mg Aov 570 Ijzer Bisglycinaat 15 Mg 90 Vegicaps
14,50 10,87
Meer info
Toevoegen
Salus Floradix Ijzer Tabletten Salus Floradix Ijzer Tabletten 147 Tabletten
24,99 22,49
Meer info
Toevoegen
Lamberts Ijzer Citraat 14 Mg Lamberts Ijzer Citraat 14 Mg 100 Tabletten
13,55 11,52
Meer info
Toevoegen
Berthelsen Ijzer + Vitamine C Berthelsen Ijzer + Vitamine C 90 Tabletten 8,45
Meer info
Toevoegen
Barinutrics Ijzer Aardbei Barinutrics Ijzer Aardbei 90 Tabletten 20,99 15,74
Meer info
Toevoegen
Elvitaal Ijzer Met Vitamine C Vegan Elvitaal Ijzer Met Vitamine C Vegan 90 Capsules 14,95 13,45
Meer info
Toevoegen