Ayurvedisch

Wat wordt er precies bedoeld met ayurveda?

Ayurveda is een traditionele geneeswijze die al meer dan 5.000 jaar wordt beoefend. De naam betekent letterlijk ‘de kennis van het leven’ (ayur = leven, veda = kennis). Binnen ayurveda gaat men uit van het idee dat welzijn samenhangt met een evenwicht tussen lichaam, geest en ziel. Daarnaast richt deze traditie zich sterk op leefstijl en dagelijkse gewoonten. Er wordt gebruikgemaakt van natuurlijke methoden zoals voeding, kruiden en meditatie, met als doel het ondersteunen van een gebalanceerde levenswijze.

De energiebalans binnen ayurveda

Binnen ayurveda wordt gewerkt met drie zogeheten dosha’s: Vata, Pitta en Kapha. Deze staan voor verschillende energetische principes. De onderlinge verdeling van deze dosha’s verschilt per persoon en wordt ook wel ‘Prakriti’ genoemd. Ayurvedische kruiden worden traditioneel gebruikt binnen dit gedachtegoed en maken deel uit van een bredere benadering van balans en leefstijl.

Welke ayurvedische kruiden zijn geschikt voor mij?

De ayurvedische kruiden in ons assortiment zijn onderverdeeld in verschillende productvormen. Zo bieden we zowel enkelvoudige kruiden als samengestelde kruidenpreparaten aan. Deze zijn verkrijgbaar als voedingssupplement, los kruid of in de vorm van kruidenolieën.

Aanvullende producten naast ayurvedische kruiden

Bent u benieuwd naar andere natuurlijke producten? In onze kruiden- en olie categorie vindt u een divers aanbod aan kwaliteitsproducten. Daarnaast bieden wij binnen onze categorie natuurvoeding verschillende producten aan die passen binnen een bewuste levensstijl.

Waarom Vitatheek als online drogist?

Bij Vitatheek vindt u een breed assortiment voedingssupplementen en natuurlijke producten. Wij vinden het belangrijk om te benadrukken dat een gezonde levensstijl de basis vormt. Onze producten zijn bedoeld als aanvulling daarop. Daarnaast profiteert u regelmatig van aantrekkelijke acties. Bij bestellingen vanaf €55,- rekenen wij geen verzendkosten.


Heeft u vragen over een van onze producten? Bezoek dan onze FAQ pagina. Wilt u meer weten over voeding of supplementen? Bekijk ons blog-overzicht voor aanvullende informatie.