Rijst en andere granen
Rijst is een uitstekend onderdeel van een gezond en gevarieerd voedingspatroon. Dat geldt voor de traditionele (zilvervlies)rijst, maar ook voor varianten die we nog maar korter in Nederland eten. Denk aan lekkere granen zoals quinoa, couscous en bulgur. Allemaal boordevol vezels en andere belangrijke voedingsstoffen.SNEL VINDEN: quinoa | zilvervliesrijst | couscous | bulgur
