Vitakruid vitamine C
Vitakruid vitamine C is er als gebufferde vitamine C in capsules, als Ester-C, als poeder en als tablet van 1000 mg. Gebufferde vitamine C is vitamine C gebonden aan een mineraal, zoals calcium of magnesium: een ascorbaat. Onder de producten zie je per product welke vorm van vitamine C erin zit, hoeveel en wat er verder in zit.
Meer van Vitakruid: Vitakruid magnesium | Vitakruid collageen | Vitakruid multivitamine | Alle Vitakruid-producten
Welke Vitakruid vitamine C past bij je?
De gegevens komen van het etiket en uit de productinformatie van Vitakruid.
| Product | Vorm van vitamine C | Vitamine C | Verder | Vorm en gebruik | Verpakking |
|---|---|---|---|---|---|
| Gebufferde Vitamine C | calcium- en magnesiumascorbaat (gebufferd) | 711 mg per capsule | met zink, koper, mangaan, OPC, quercetine en glutathion | vegan capsule; 1 tot 3 per dag (etiket pot van 180) | 30, 90 of 180 capsules |
| Ester-C Vitamine C 1000 | Ester-C (calciumascorbaat, gebufferd) | 790 mg per tablet | met citrusbioflavonoïden en rozenbottel | tablet; 1 per dag | 90 tabletten |
| Vitamine C poeder | calcium- en magnesiumascorbaat (gebufferd) | 2067 mg per maatschep | met 156,8 mg calcium, 81,8 mg magnesium en sinaasappelaroma | poeder; ½ tot 1 maatschep per dag; vanaf 18 jaar | 260 gram |
| Vitamine C 1000 | ascorbinezuur (niet gebufferd) | 1000 mg per tablet | met citrusbioflavonoïden en rozenbottel | tablet; 1 per dag | 90 of 180 tabletten |
Zo kies je:
- Gebufferd of niet: de Gebufferde Vitamine C, Ester-C en het poeder bevatten vitamine C als ascorbaat, gebonden aan calcium of magnesium. Vitamine C 1000 bevat ascorbinezuur.
- Alleen vitamine C of een combinatie: de Gebufferde Vitamine C bevat ook mineralen en plantstoffen; Ester-C en Vitamine C 1000 bevatten bioflavonoïden en rozenbottel; het poeder bevat naast calcium- en magnesiumascorbaat alleen sinaasappelaroma.
- Hoeveel vitamine C: per stuk van 711 mg (capsule Gebufferde Vitamine C) tot 1000 mg (tablet Vitamine C 1000). Van het poeder neem je ½ tot 1 maatschep per dag: ongeveer 1000 tot 2067 mg.
Gebufferd is geen kwestie van meer of minder vitamine C. Het gaat om de vorm: een ascorbaat in plaats van ascorbinezuur. Vergelijk producten daarom op de hoeveelheid vitamine C per dag, die op het etiket staat.
Waar let je op?
- Een voedingssupplement is geen vervanging van gevarieerde voeding. Gebruik niet meer dan de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid op het etiket.
- Neem je ook een multivitamine of losse mineralen, tel de vitamine C dan mee, en bij de Gebufferde Vitamine C ook zink, koper en mangaan.
- Het vitamine C-poeder is volgens Vitakruid alleen bedoeld voor volwassenen vanaf 18 jaar. Een volle maatschep bevat ook 156,8 mg calcium en 81,8 mg magnesium; gebruik je ook een supplement met calcium of magnesium, tel de hoeveelheden dan bij elkaar op.
- Gebruik je geneesmiddelen, ben je zwanger of geef je borstvoeding? Overleg dan eerst met je huisarts of apotheker.
Veelgestelde vragen
Wat is gebufferde vitamine C?
Vitamine C die gebonden is aan een mineraal, zoals calcium of magnesium. Zo'n verbinding heet een ascorbaat. De Gebufferde Vitamine C, Ester-C en het vitamine C-poeder van Vitakruid bevatten ascorbaten; Vitamine C 1000 bevat ascorbinezuur.
Wat zit er in Vitakruid Gebufferde Vitamine C?
Per capsule 711 mg vitamine C, plus zink, koper, mangaan, OPC uit druivenpitten, quercetine en glutathion.
Wat is het verschil tussen Ester-C en gewone vitamine C?
Ester-C is een merkgebonden vorm van calciumascorbaat. In een tablet Ester-C Vitamine C 1000 van Vitakruid zit 1000 mg Ester-C, waarvan 790 mg vitamine C. In Vitamine C 1000 zit 1000 mg vitamine C als ascorbinezuur.
Hoeveel vitamine C zit er in Vitakruid vitamine C?
Per stuk: 711 mg in een capsule Gebufferde Vitamine C, 790 mg in een tablet Ester-C Vitamine C 1000, 1000 mg in een tablet Vitamine C 1000 en 2067 mg in een maatschep vitamine C-poeder.
Is Vitakruid vitamine C in de aanbieding bij Vitatheek?
De actuele prijs zie je in de productlijst op deze pagina. Vitakruid vitamine C is bij Vitatheek voordelig geprijsd, en binnen Nederland verzenden we gratis vanaf €55.
Tekst: redactie Vitatheek, bijgewerkt oktober 2026. Productgegevens: etiket en productinformatie van Vitakruid.
